Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 19.70g | Prot: 23.36g | Carbs: 75.23g.
Breakfast: Свекла с Чесноком, Куриные Котлеты на Пару из Фарша Нежный Мои, Columb Гречка. Lunch: Куриные Котлеты на Пару из Фарша Нежный Мои, Columb Гречка. Dinner: Свекла с Чесноком, Куриные Котлеты на Пару из Фарша Нежный Мои, Columb Гречка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|