Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 62.74g | Carbs: 169.41g.
Breakfast: Простой Выбор Фасоль Красная Натуральная, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Ашан Котлеты Мясные, Каша Пшенная. Lunch: Магнит Яблоко, Каша Пшенная на Воде, Ашан Котлеты Мясные, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Салат из свеклы морковь фасоли. Dinner: Каша Пшенная на Воде, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Омлет с овощами, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Витязь 50%. Snacks/Other: Лента Сыр Витязь 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Choc_not's Weight History
|