Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 98.63g | Carbs: 195.81g.
Breakfast: Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Сильпо Банан, Овсяные Хлопья 💛, Яйцо, Молоко Козье💛, Творог 9%, Малиновое Варенье 💛, Своя Линия Мёд Разнотравье. Lunch: Молочное Печенье💛, Карп Запеченный, Паштет Печеночный, Белый Хлеб, Свекла Вареная 💛, Булгур на Сковороде с Маслом 💛. Dinner: Йогурт Сильпо 3%💛, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная 💛, Паштет Печеночный, Творог 9%, Малиновое Варенье 💛, Виноградный Сок 💛. Snacks/Other: Своя Линия Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Арахисовая Паста Домашняя, Яблоко 💛♥️💚. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinaruslenko's Weight History
|