Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 39.84g | Carbs: 150.52g.
Dinner: Юнис Пирог с Повидлом, Альянс Капуста по-Корейски, ФЭГ Огурцы Солёные, Салат из Капусты и Огурца, Майонез, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой, Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvina;)'s Weight History
|