Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 28.47g | Carbs: 175.86g.
Breakfast: Макароны Отварные, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Lunch: Зеленый Чай, Невская Сушка Сушки Маковые, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Dinner: Макароны Отварные, Зеленый Чай, Слобода Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Lotte Чокопай, Зеленый Чай, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|