Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
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57 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2018 kcal
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Fat: 28.35g | Prot: 149.56g | Carbs: 265.90g.
Breakfast: Torta cacao, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Marmellata mandarini, Torta cacao, Fragole, Esselunga Mirtilli, Pomodori Ciliegini, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Orecchiette al Grano Arso, Cime di Rapa. Dinner: Orogel Soia Edamame, Kikkoman Salsa di Soia, Vino Chardonnay, Riso Basmati (Cotto), Uramaki, Hosomaki, Salmone, Bofrost Tartare di Tonno. Snacks/Other: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Prosciutto di Parma DOP, Esselunga Gallette di Mais, Certossa Fette Biscottate Integrali, Marmellata fragole, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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