Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 70.24g | Carbs: 87.39g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Икра Красная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Яйцо, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Банан, Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дым Дымыч Чоризо , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alika.mrr's Weight History
|