Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
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73 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3810 kcal
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Fat: 188.44g | Prot: 163.59g | Carbs: 361.95g.
Breakfast: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Brioche. Lunch: Crodino Crodino, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Ananas, Ricotta di Pecora, Lasagne di Carne, Olive Verdi, Pecorino, Crusti Croc Coni di Mais. Dinner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Beretta Cacciatore, Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Conad Pane di Grano Duro, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Other: Biscotti Frollini, Mila Skyr Vaniglia, Mulino Bianco Cracker Integrali, Torta Mimosa. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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