|
Вот за, что я полюбила свою фигуру... так за то, что если толстею или худею разница между обхватом бёдер и талии всегда 30 см... Вот и сейчас ОБ 104, ОТ 74.
|
70.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 72.37g | Carbs: 68.64g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное филе с цветной капустой. Snacks/Other: Творожные кексы, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|