Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 21.03g | Prot: 35.96g | Carbs: 146.65g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шампиньоны Жареные, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Snacks/Other: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusja277's Weight History
|