Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 37.71g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яблочный Пирог, Редис, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Дольче Йогурт Черника 2,5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения0399's Weight History
|