Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 78.35g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Банан, Сливочное Масло, Исток Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Грейпфрут, Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Dinner: Батон, Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Лента Шпроты в Масле, Слобода Майонез, Сыр Российский, Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyavolkova1112's Weight History
|