Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 39.29g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Агросельпром Семена Льна, Ферма Молоко 2,5%, Геркулес Пластівці Вівсяні "Екстра", Жареное Яйцо. Lunch: Капуста, Масло Подсолнечное, Морковь, Красная Фасоль, Хуторок Гречка Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogdana1990's Weight History
|