Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 36.30g | Carbs: 84.35g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. Lunch: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Чай, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Суп из Говядины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|