Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 121.27g | Carbs: 114.83g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Гарнец Мука Кукурузная, Минская Марка Молоко 3,6%, Яйцо. Lunch: Марка Чизкейк Шоколадный ПП Людмилка, Оливковое Масло, Barilla Макароны, Куриное Филе. Dinner: Сыр Моцарелла, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Творог 1%, Яйцо, Кабачок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|