Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 103.38g | Carbs: 117.91g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Банан, Paul Круассан Классический. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Огурец (без Кожуры), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маринаелена's Weight History
|