Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 38.43g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: Гост Масло Сливочное, Костный Бульон, Свекла с Чесноком и Майонезом, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Гауда, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Намажь Орех Кокосовая Манна, Бананы, Финик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aigulnurik1991's Weight History
|