Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 64.96g | Carbs: 171.32g.
Breakfast: Coca-Cola Кола, ВкусВилл Голубцы с Овощами и Чечевицей, Капучино, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Омлет со Шпинатом. Lunch: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Просекко, Coca-Cola Кола. Dinner: Яблоко, Капучино. Snacks/Other: ВкусВилл Капуста Квашеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|