Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 61.83g | Carbs: 66.25g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Леовит Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета , Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|