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근육량 내려가고 체지방량 올랐다. 체중 내려가도 전혀 기쁘지않음 ㅜㅜ
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53.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2069 kcal
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Fat: 99.30g | Prot: 109.30g | Carbs: 184.44g.
Breakfast: Fage 그릭요거트 무지방, 머드스콘 홍차스콘. Lunch: 브라우니. Dinner: 치킨. Snacks/Other: 브레이브퀸 그릭요거트 플레인. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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jihyo kim's Weight History
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