Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 61.86g | Carbs: 201.08g.
Breakfast: Красные Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Harry's American Sandwich. Lunch: Хлеб Черный. Dinner: VPLab Nutrition Protein Spread Choco-Hazelnut Smooth, Parmalat Молоко 0,05%, Harry's American Sandwich, Сахар, Малина, Клубника. Snacks/Other: Мясо с Овощами, Parmalat Молоко 0,05%, Belvita Печенье с Шоколадом, Мармелад, Epica Йогурт Клубника , Мармелад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|