Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 88.46g | Carbs: 86.78g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Песочное Печенье. Lunch: Геркулес Тесто Слоеное Дрожжевое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжий Фарш, Куриный Фарш. Dinner: Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Сыр. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaremenko.o's Weight History
|