Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
68 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 70.49g | Carbs: 96.89g.
Breakfast: Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо. Dinner: Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Сильпо Сало, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Сильпо Сало, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medAlisha's Weight History
|