Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 54.16g | Carbs: 240.86g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь, Капуста, Растительное Масло, Красная Цена Арахис, Жареное Яйцо, Чернослив, Банан, Творог 18%. Snacks/Other: Конфета, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Роллы Темпура, Красное Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mad_eremina's Weight History
|