terrible! jueves 23 de abril, empiezo circuito con mery. medidas cm: pecho: 81 cintura: 70 caderas: 100 pierna izq: 59 brazo izq: 29
|
52.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 65.39g | Carbs: 205.92g.
Breakfast: Mermeladas y Conservas, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Philadelphia Queso Untar, Miel, Café. Lunch: Pulled pork, Carrefour Tortillas de Trigo. Dinner: Arepa Reina Pepiada. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|