Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 60.80g | Carbs: 124.10g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Суп из Говядины. Dinner: Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кухмастер Печенье Кокосовое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|