Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 62.82g | Carbs: 101.81g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кудесница Мука Овсяная, МКС Ряженка 2,5%, Яйцо, Голден Яблоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, МКС Молоко 2,5%. Dinner: Край Каравай Хлеб Тостовый, Слобода Цезарь Соус, ITLV Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Куриное Филе. Snacks/Other: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Аморе Семга Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-horoshenkih's Weight History
|