Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 64.26g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыродел Сыр Адыгейский , Лосось, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах, Ярмарка Маш Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Хлеб, Творожная Запеканка ПП, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaYarich's Weight History
|