Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2172 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 138.71g | Carbs: 280.41g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Кекс Творожный, Чай, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Булгур, Чай. Dinner: Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|