Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 44.08g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Белый Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Семейные Секреты Фасоль с Овощами . Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2235's Weight History
|