Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 95.83g | Carbs: 109.42g.
Breakfast: Малина, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Dinner: ВкусВилл Лаваш Фруктовый из Чернослива , Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: ВкусВилл Нуга с Фундуком, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Каравай-СВ Хлеб Сергиевский Бездрожжевой, ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_1383's Weight History
|