Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 135.76g | Prot: 88.56g | Carbs: 19.18g.
Breakfast: Глобус Свиная Шея без Кости, Horeca Select Вяленые Помидоры, Шпинат, Яйцо. Lunch: Бекон. Dinner: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Моцарелла, Бекон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Краснокочанная Капуста, Глобус Свиная Шея без Кости, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|