Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 63.77g | Carbs: 191.35g.
Breakfast: Lidl Appelsiinitäysmehu, Snellman Kevyt Kotimainen Meetvursti, Lidl Guacamole, Maitokahvi, Arla Gouda 17%, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. Lunch: Pirkka Luumu Tomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Saarioinen Puolukkahillo, Atria Maksalaatikko, Maitokahvi. Dinner: Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Pirkka Pakastepinaatti, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Pirkka Pakastepinaatti, Oatly Kaurakerma, Bataatti (Kuoreton, Keitetty), Atria Suomalainen Lihapulla . Snacks/Other: Snellman Kevyt Kotimainen Meetvursti, Arla Gouda 17%, Fazer Imatran Riisipiirakka, Karlens Cranberry Long Drink , Prosecco, Forssan Perunasalaatti, Hunaja, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, HK Sininen Lenkki, Maitokahvi. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krista_H's Weight History
|