Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 11.00g | Prot: 58.25g | Carbs: 36.95g.
Breakfast: Окей Манго, Молоково Молоко 3,2%, Яичный Белок. Lunch: Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, ВкусВилл Овсяный Кисель с Чёрной Смородиной. Snacks/Other: Морковь, Яичный Белок, Индейка Отварная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
???dasha???'s Weight History
|