Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 54.40g | Carbs: 136.66g.
Breakfast: Zentis Марципановая Буханка, Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Приготовленные Грибы (с Жиром), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Магнит Яблоко. Lunch: Пиканта Фасоль Белая в Томатном Соусе, Брусника Салат Овощной, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый , Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|