Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 53.29g | Carbs: 95.26g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Семена Льна, Овсяные Хлопья, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%. Lunch: Gallina Blanca Спиральки, Лук, Свиной Фарш. Dinner: Огурец (с Кожурой), Gallina Blanca Спиральки, Лук, Свиной Фарш. Snacks/Other: Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|