Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 23.77g | Prot: 72.30g | Carbs: 72.55g.
Breakfast: Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Lunch: Мандарины, Пшеничный Хлеб, Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Столичные Штучки Нуга Воздушная , Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Огурец (с Кожурой), Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Сайда, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|