Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 107.89g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Зеленый Лук, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Домашний, Вареное Яйцо. Lunch: Любимый Край Овсяное Печенье, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Dinner: Окей Хлебушек Кукурузный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Snacks/Other: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Яблоко Зеленое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Закваска по-Домашнему. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlata79891's Weight History
|