Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 144.73g | Prot: 70.69g | Carbs: 7.20g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Oldenburger Сыр Сливочный, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Вареное Яйцо. Lunch: Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Oldenburger Сыр Сливочный, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яичные Блинчики, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|