Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 88.96g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие , Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Мясничий Филе Бедра Куриного, Капуста Белокочанная. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nefedovakatrin's Weight History
|