Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 44.92g | Carbs: 153.33g.
Breakfast: Русское Море Икра Деликатесная с Лососем , Татищев Батончик-Мюсли, Кофе, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские "Slim". Lunch: Сметана , Hortex Щи с Квашеной Капустой. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца 4 Вкуса. Snacks/Other: Желе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|