Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 117.38g | Carbs: 87.31g.
Breakfast: Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Макароны Отварные, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Каждый День Голень Куриная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|