Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2677 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 142.28g | Carbs: 377.64g.
Breakfast: От Палыча Кулич Пасхальный , Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Помидоры, Рыба Вареная, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Лапша Куриная. Dinner: Апельсин, Груша, Гречка Отварная, Минтай. Snacks/Other: Банан, Binasport WPC 80, Weider Mega Mass. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaroslav_rf's Weight History
|