Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2427 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 80.94g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Глобус Клубника Замороженная, Вареное Яйцо, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Дары Океана Форель Слабосолёная. Dinner: Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Snacks/Other: Paulaner Salvator Doppelbock, Ростик'c - KFC 5 Крыльев, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
alishka150488's Weight History
|