Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 66.19g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Вареное Яйцо, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". Lunch: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский аппетит Томатная Паста, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, МЖК Майонез Провансаль, Колосок Лаваш Армянский. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NelliMayle's Weight History
|