Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
64 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 70.86g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: - Яйцо, Добряна Сыр Сулугуни. Lunch: Сильпо Куриный Биток, Дом Суп с с Лапшой и Куриным Филе, Хит Продукт Грецкий Орех, Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Добряна Сыр Сулугуни. Dinner: Алан Сосиски , Отварная Картошка, Riga Хліб Хлеб , STEPNOY Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alia007sashalungu's Weight History
|