Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 87.87g | Carbs: 71.49g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Лента Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|