Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2621 kcal
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Fat: 208.60g | Prot: 127.08g | Carbs: 63.40g.
Lunch: 피코크 할라피뇨, Bragg 오가닉 로우 언필터드 애플 사이다 식초, 앵커 무염버터, 깻잎, 닭갈비, 스크램블드 에그, 소와나무 슬라이스치즈. Dinner: 계란후라이, 콜비 치즈, 코스트코 아보카도 오일, 양배추볶음, 뒷다리살. Snacks/Other: 마이노멀 키토 알룰로스, bulletproof 브레인옥테인, 엘르앤비르 휘핑크림, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 허쉬 무가당 코코아파우더 , 앵커 무염버터. more...
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1754 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Louise_eunji's Weight History
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