Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 86.09g | Carbs: 33.26g.
Breakfast: Сушки, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov mitalyova's Weight History
|