Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
74 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 71.25g | Carbs: 115.76g.
Breakfast: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Сахарный Песок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Останкинский Творог Обезжиренный, Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кетчуп, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Бондюэль Горошек Консервированный . Snacks/Other: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Сырники Домашние, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
SvetlanaNS's Weight History
|